குழந்தை பிறக்காமல் (கருத்தடை செய்ய) உடலுறவு கொள்ள நிறைய பாதுகாப்பான முறைகள் உள்ளன. இன்றைய சூழலில், குழந்தையின்மைக்கு சிகிச்சை எடுத்துகொள்பவர்கள் ஒரு பக்கம் இருக்கிறார்கள். இதற்கான, கருத்தரிப்பு மையங்கள் புற்றீசல் போல முளைத்துள்ளன.
அதே நேரத்தில், எதிர்பாராத கர்ப்பம் காரணமாக, கருக்கலைப்பு செய்யும் தம்பதிகள், காதலர்கள் ஒரு பக்கம் அதிகரித்துக்கொண்டே இருப்பது உண்மைதான்.
இப்படி தேவையில்லாத கர்ப்பத்தை தவிர்ப்பது எப்படி..? எப்படி உடலுறவு கொண்டால், குழந்தை பிறக்காது என்று மருத்துவர் ராஜபிரியா ஐயப்பன் விரிவான தகவல்களை பதிவிட்டுள்ளார்.
இவை அனைத்தும் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் 99% வரை கரை பாதுகாப்பு தரும். முக்கியமான முறைகளை எளிமையாகப் பட்டியலிடுகிறேன்:
மிகவும் நம்பகமான பாதுகாப்பு முறைகள் (99%–99.9%)
1. ஆணுறை (ஆணுறை)
மலிவு, எங்கும் கிடைக்கும், எச்ஐவி மற்றும் பால்வினை நோய்களில் இருந்தும் பாதுகாக்கும்.
சரியாக அணிய வேண்டும் (முனையில் சிறிது இடம் விட்டு, காற்று புகாமல்).
2. பெண்களுக்கான கருத்தடை மாத்திரை (வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள்)
MalaD, OvralL போன்றவை. தினமும் ஒரே நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும்.
டாக்டர் பரிசோதித்து எழுதிக் கொடுத்தால்தான் சாப்பிட வேண்டும்.
3. கருமுட்டை வெளியேறாமல் தடுக்கும் ஊசி
3 மாதத்திற்கு ஒரு முறை போட்டுக் கொள்ளலாம் (DepoProvera).
4. காப்பர்டி அல்லது ஹார்மோன் IUCD (5–10 ஆண்டுகள் பாதுகாப்பு)
மகப்பேறு மருத்துவர் பொருத்தி வைப்பார்.
5. அவசர கருத்தடை மாத்திரை (அவசர மாத்திரை)
உடலுறவுக்கு பிறகு 72 மணி நேரத்திற்குள் (iPill, Unwanted72).
இது அவசரத்திற்கு மட்டுமே, தினசரி உபயோகிக்கக் கூடாது.
கொஞ்சம் குறைவான பாதுகாப்பு உள்ள இயற்கை முறைகள்
பாதுகாப்பான காலம் (மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கணக்கிட்டு ஆபத்தான நாட்களில் உடலுறவு தவிர்ப்பது) → 75–80% மட்டுமே பாதுகாப்பு.
வெளியே தள்ளிவிடும் முறை (Coitus Interruptus) → மிகக் குறைவான பாதுகாப்பு, பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
முற்றிலும் நிரந்தரமான முறைகள் (குழந்தை வேண்டவே வேண்டாம் என்றால்)
ஆண்களுக்கு → வாசெக்டமி (Vasectomy) – சின்ன அறுவை.
பெண்களுக்கு → டியூபெக்டமி அல்லது டியூபல் லிகேஷன் – சிசேரியன் செய்யும் போதே செய்து விடலாம்.
மிக முக்கியமானது:
புதிதாக உடலுறவு தொடங்குபவர்கள் அல்லது எந்த முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது குழப்பமாக இருந்தால், அருகில் உள்ள அரசு மருத்துவமனை அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரிடம் சென்று ஆலோசனை பெறுங்கள்.
அவர்கள் இலவசமாகவே ஆலோசனையும், ஆணுறை, மாத்திரை, காப்பர்டி போன்றவற்றையும் தருவார்கள்.
